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神戸元町のヨガスタジオ スタジオスンダリのお知らせブログです♪

お知らせブログ

ワークショップ Hatha to Raja & Mantrachanting

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       Hatha to Raja  & Mantrachanting

    Hatha to Raja
    今日行われているヨーガの多くはハタヨーガが源流となっています。
    もう一度ルーツに立ち返り、基本をしっかりと理解し、地に足をつけ
    ヨーガの可能性を最大限に引き出していきましょう。
    アーサナのアライメントにも焦点をあて、体のエネルギーとアーサナの
    関係性も学んでいきますこれを知ることにより、怪我をせず、同時に
    無理なくアーサナをすることにも繋がっていくことでしょう。
    ハタヨーガの聖典『ハタ・プラディーピカー』はこういっています。
    「ハタヨーガは高遠なるラージャヨーガまで登らんとする者にとって、
    素晴らしい段階に相当する」と。そして、伝統的なプラーナヤ―マ、
    瞑想へと進みヨーガの王道ラージャヨーガも実践していきます。
    小さな宇宙である体の可能性を最大限に高め、内側にある光に満ち溢れた
    魂を感じてみましょう∞
     

    マントラチャンティング
    マントラとは真実のことばから発せられる波動です。
    マントラヨーガ(心のヨーガ)とも呼ばれ、自身の性格、
    行動パターンまでも変容させてしまうほどの力をもっています。
    そして癒しがおこります。ここでは、基本となるベースの
    マントラを108回唱えていきます。
    今まで体験したことのない、深い思いを体験することができるでしょう∞
     

    ◦日時  6月26日(日)13:00〜15:00 Hatha to Raja
                                      15:30〜17:00  マントラチャンティング
    ◦場所  studio SUNDARI

    ◦費用  1クラス4000円、2クラス7000円


    お申し込みはお早めに!

    お問い合わせ、お申し込みはメールにて受付ております。
    お申し込みの際は、お名前、ご住所、お電話番号を
    お知らせ下さい。   mail  info@yoga-sundari.com
     


    〜 Toshiプロフィール 〜
                                                                 
    京都在住。20代初頭より、内なる探求をはじめ、アジアを中心に旅を
    つづけ聖地、アシュラム、レインボーギャザリングなどを巡る。
    2002年、インドはベナレスにてヨーガを始める。
    故Sri M.L Sonkar氏に師事、Hathayogaの教えを受ける。
    その後古典ボーカルの探究も始める。

    2010,2011年マイソールKPJAYI、ゴアにてRolf&MarciNaujokatから Ashtanga yogaを学ぶ。
    南インドの聖者Mata Amritanandamayi Devi(Amma)にバジャンを
    捧げる機会を得る。
    京都大学にてインド古典学を2年間専修し、インド哲学、サンスクリット、
    ヒンディー語を学ぶ。
    ポラリティー、ロルフィングなどのボディーワークも受けながら
    ヨーガの可能性を広げていく。
    メンズヨガウエアHathaのデザインも手掛ける。

    伝統的なヨーガを基本におき、ラージャヨーガ、マントラヨーガにも
    意識をむけ、魂とのつながりを大切にし、
    ヨーガの本質、魅力を老若男女問わず伝えている。

    インド中央政府公認ヨーガ教師
    ヨーガに学びヨーガを生きる、インドをこよなく愛する実践家∞



    イベントレッスン クンダリーニヨガ

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             クンダリーニヨガ kundalini yoga 6/25/2011


         


      クンダリーニヨガとは?

      アーサナ(ポーズ)、プラナヤーマ(呼吸法)、マントラ(音の振動)、瞑想
      などヨガの様々なテクニックを使い、人間の持つ潜在能力や内的エネルギーに
      働きかけ心と体のバランスをとり、より良い人生へと導いてくれるヨガです。

      クンダリーニヨガのクリヤ(浄化法)は科学的に考えだされたエクササイズで
      誰もが短期間でその効果を実感することが出来ます。

             体の柔軟性や経験など気にする必要はありません!
           自分の中に眠るすばらしい能力を引き出してみませんか?


      日時 6月25日(土)14:30〜15:45

      ◦場所 studio SUNDARI

      ◦費用 2500円




               〜インストラクター Mina 〜



      2003年 poweryogaに出会い、そのダイナミックな動きに

                   感動してヨガを始める。

      2005年 大阪のヨガスタジオ「New York power yoga &Fitness Academy

                   講師養成講座終了。

            Ashtanga  yogaの練習を始める。

            バリ島にて定期的にIyenger  yogaを学ぶ。

      2007年 Yin yogaの勉強を始める。

            Spirit yoga studio TTC(teachers training course)50時間修了。

      2008年 David Swenson Ashtanga yoga TTC primary series 40時間修了。

            全米ヨガアライアンス認定 Yoga Arts TTC 200時間修了。

                      kundalini yogaに出会う。

                      KRI(Kundalini Research Institute)認定TTCを受講

      2009    KRI認定TTC230時間修了。

      2010年 フランスのKundali Yoga Festivalにて3日間のWhite tantric に参加 




      ☆ご予約はお早めに

      ご予約、お問い合わせはメールにて受け付けております。

      ご予約の際はワークショップ名、お名前、ご住所、お電話番号を
      お知らせ下さい。

      mail info@yoga-sundari.com

      5/1ワークショップの予約状況

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         GWスペシャルワークショップ

        13:00〜15:00 ハタヴィンヤサ 更科有哉 は定員となりました!

        10:00〜12:00 アシュタンガビギナー 更科有哉
        15:30〜17:30 ヨガアライメント   セバスチャン

        こちらはまだ余裕がありますのでどうしよっかな〜?と
        迷われている方はお早めにお申し込み下さいませ

        お申し込みはメールでどうぞ。
        info@yoga-sundari.com

        お申し込みの際はお名前、ご住所、お電話番号を
        お願い致しますね。


        もうすぐです!
        私も朝イチできれば参加したいと思ってまーす
        みなさんと楽しい一日が過ごせます様に


        サヤカ

        セバスチャンGWスペシャルワークショップ決定!

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          安全で効果的なプラクティスの方法を学ぶ

          ワークショップ


          正しい体の使い方を知ってスキルアップしましょう!

          初心者〜さらにヨガを深めたい方までオススメです。


          ◦日時  5月1日(日)15:30〜17:30 ヨガアライメント


          ◦場所  studio SUNDARI 


          ◦費用  4000円


          ◦定員  20名



          ☆ご予約はお早めに


          ご予約、お問い合わせはメールで受け付けております。


          ご予約の際はワークショップ名、お名前、ご住所、

          お電話番号をお知らせ下さい。

          mail  info@yoga-sundari.com


          〜プロフィール〜                         


          16歳の時、ウルグアイでヨガの練習を始め、伝統的なハタヨガのコースを3年間受講すると同時に、カンフーと太極拳といった武道の道にも入り、すぐにフィットネスクラブと自身の教室で教え始める。19歳のとき4年間鍼とマッサージを学ぶ。23歳のとき、生まれ故郷であるスペインに帰り、兄ニコラスらとともにヨガ・武道・お鍼のスタジオを開設。フィンランドとスウェーデンに招致され、ヨガを教え、その後は3年間3ヶ月ごとに世界中を旅する。ある旅の時にアシュタンガヨガに出会い、その魅力にはまっていく。David Swenson や Petry Raisanman, Rolf Naujkat, Willyam Hotby等数多くの偉大な先生の下、アシュタンガヨガを学び、その後 ウクライナ、アルゼンチン、スペイン、日本、スウェーデン、フィンランドなどでWSやTTCを開催している。


                  


                        


          更科有哉 GWスペシャルワークショップ 決定! 

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            更科 有哉 アシュタンガビギナー&ハタヴィンヤサ

             GWスペシャルワークショップ!!


            初心者はもちろん中級・上級の方にもお勧めのクラスです。

            アシュタンガヨガは初めて、ハタヴィンヤサは初めて、と言う方や 

            日頃ヨガの練習をしていてちょっとチャレンジしたい。

            そんな方にオススメです!



              ◦日時 5月1日(日)

               10:00〜12:00 アシュタンガビギナー

               13:00〜15:00 ハタヴィンヤサ


              ◦場所 studio SUNDARI   


              ◦費用 各クラス 4000円


              ◦定員 各クラス 20名


             ☆ご予約はお早めにどうぞ


            ご予約、お問い合わせはメールで受け付けております。

                 mail  info@yoga-sundari.com



            〜プロフィール〜

            ユウヤ サラシナ は1977年に生まれ、北海道 札幌市で育つ。
            スキーを4才から始め、小学3年生からサッカーに没頭し、
            地域選抜に選ばれる。  
            20歳で俳優を志し上京。 2002年、役作りのため始めたYOGAに魅せられ
            独学で学び始める。  
            その後、Ashtanga Yogaを指導するKrantiに出逢い、練習に深く没頭する。
            Ashtanga Yogaで得たインスピレーションやエネルギーをART活動に注ぎ、
            『 YUYA SARASHINA YOGA EXHIBITION 』を東京 丸の内で開催する。
            2007年より定期的にインド・マイソール KPJ AYI (http://kpjayi.org) にてSharathRangaswamyに師事。
            2度目の渡印では異例の早さで2nd led classに参加。  その高い技術と

            集中力から生み出されるアーサナー(ポーズ)は、正に肉体のARTと

            呼ぶに相応しい。  

            2009,2010年 二度に渡る、車での日本縦断 YOGAの旅《 INTO THE MIND TOUR 》を敢行、5000人以上を動員し、大成功を収める。 
            2010年 Sharath 氏より正式に指導者資格(Authorization)を与えられ、2011年 
            Authorization Level 2を与えられる。






            WS ヨーガ&聖マクロビオティック健康講座

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               studio SUNDARIワークショップ第一弾が決定しました!

              ヨガ&マクロビオティックです!

              どなたでも参加できます。
              自分の健康ためにちょっとお勉強してみませんか?


              ヨーガ&聖マクロビオティック健康講座

              日時:2100年4月9日(土)
                 ◦15:00〜16:15 マクロビオティック講座
                 ◦16:30〜17:45 ヨーガ

              場所:studio SUNDARI

              定員:各講座20名

              費用:◦マクロビオティック講座 3000円 
                 ◦ヨーガ         3000円
                 両講座を受けられる方は5500円に割引!

              持物:ウエア、必要な方は筆記用具
                 ヨガマットは無料レンタルできます

              〜講師プロフィール〜

                

              吉真 嶽士(よしま たけし)          

              オフィス・ちゃくら代表
              ヨーガ、マクロビオティック講師

              ラージャヨガ、正食料理法、足心道整体精神操体法、手技法、
              プラーナ療法、仙道などを学び、自然健康学園、ヨーガ、
              マクロビ料理紹介をしている。


              お申し込み方法

              ◦まずはメールにてお申し込み下さい。
              (WS名、お名前、ご住所、お電話番号)なければ電話でも大丈夫です。
               お申し込み後、こちらからお振込先のお知らせをいたします。
               この時点で仮予約となります。
                            mail:info@yoga-sundari.com
                                                     tel:078-381-9513

              ◦お申し込みから3日以内に受講費用のお振込をしていただき、
               確認が取れた時点で本予約となります。
               後からお申し込み頂いた方でも入金済みの方を優先させていただきます。
               開催3日前以降のキャンセルは返金できません。
               あらかじめご了承下さい。


              みなさまのご参加お待ちしております

              サヤカ


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