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質の高いヨガで人生の質を変える!
神戸でヨガを学ぶならスタジオスンダリ

ワークショップ

WS 音ヨガ 野村賢吾

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    6月にケンゴ先生の音ヨガ開催決定です♪

    今回は開催最低人数がありますのでお申し込みは
    お早めにどうぞ。





    音ヨガ 野村賢吾


    〜音の波の中で感じる静かな時間〜
    お寺で鐘の音を聞いて心がスッと静まるという経験。
    きっと日本人なら誰でもあると思います。
    このクラスではアルケミークリスタルボールとう振動性の楽器の生演奏で
    気持ちのよい音の波で皆さんと会場を包み込みます。
    鼓膜では拾いきれないほど精妙な波長の音は細胞レベルで振動し、心身
    がゆるみ血流の流れが良くなります。
    ヨガ、呼吸法の後の演奏は見る、聞くというよりは音の波に浸るという
    感覚です。長めのシャバアサナ(瞑想)では、多くの人が意識と無意識の
    狭間で漂う心地よい揺らぎを感じます。
    心身がリラックスしている時にでる脳波α波が出ます。
    ストレス軽減、身体的疲労物質の抑制などの効果があります。
    子供が遊びに夢中になっている時もα波が出ているというのは興味深い
    ですね。最近子供が遊びに夢中になるくらい、頭がカラになった事はあ
    りますか?とにもかくにも体験してみましょう!




    日時 6月26日(金)19:00〜21:00

    料金 前売5000円、当日5500円

    講師 野村賢吾


    ☆お申し込みはメールにて受付中です
     mail info@yoga-sundari.com
     ワークショップ名、お名前、ご住所、お電話番号を
     必ずご記入ください。

    ☆携帯電話からメールを送られる方はこちらからの
     返信の受け取りができるよう、設定の確認をお願いいたします。

     





    Kengoプロフィール
    ヨガインストラクター、鍼灸師、立教女子短期大学非常勤講師。
    スケートボードカルチャーの影響を受けながら過ごした
    サンフランシスコで怪我をきっかけにヨガと出会う。
    自由で創造性豊かなビンヤサヨガ(動きと呼吸の連動したスタイル)を得意とし、
    ヨガを”音”で表現する『音YOGA』鎌倉Quiet timeを主宰,ヨガと
    クリスタルボールの生演奏が楽しめる。
    より深くヨガを理解するため医療系の専門学校で解剖学、生理学、東洋医療、
    鍼灸学を学び、専門機関での解剖実習や臨床実習にも参加している。
    ホームページ http://www.quiettime.jp
    スポンサー LUZ e SOMBRA(www.luz-e-sombra.com)
     


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