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質の高いヨガで人生の質を変える!
神戸でヨガを学ぶならスタジオスンダリ

ワークショップ

WS 女性の為のヨガ Nikki

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    2月にニッキ先生がカナダから来られますわーい
    とっても素敵な先生ですのでぜひ見逃し無く!!




    The Benefits of Yoga for Woman

    女性の為のヨガ 



    〜女性のためのヨガの利益〜

    定期的なヨガ練習は、心、勇気と体のために女性に多くの利益を
    提供することができます。
    ヨガは、女性に平和、喜び、受理と楽しみをくれます。身体的、
    感情的なバランスと自己受理をもたらすでしょう。
    ヨガはあらゆる年齢の女性にお勧めできます。
    このワークショップでは特に女性の身体と魂のために有益である
    特定のヨガ・ポーズを学びます。PMSや更年期の不快を和らげる
    ためにヨガ・シークエンスを学びます。
    体の自然なリズムを聞いて、ヨガを練習する方法を学びましょう。



    ・日時 2/21(土)15:30〜17:30

    ・料金 4000円

    ・講師 Nikki(通訳あり)



    ☆お申し込みはメールにて受付中です。
    お申し込みの際はお名前、ご住所、お電話番号をご記入ください。
    スマートフォン、携帯電話をお使いの方はこちらからのメールを
    受信できるよう、設定の確認をお願いいたします。





    〜Nikki Pichert〜

    ニッキはインドのマイソールKPJAYIからアシュタンガヨガ
    レベル2を認可されたティーチャーである。
    彼女は、Rolf NaujokatとSharath Joisから学び、1年ごとに
    インドに旅行する。現在、カナダ、オーストラリア、インド、
    および日本でヨガを伝える活動を行なっている。

    彼女は呼吸とを動きと結合することが、精神、身体、および
    魂への非常に有益な効果があると気付く。彼女は、バランス、
    穏やかさ、明晰さ、容易、優美。それらの平和に気付くことを
    手助けすることをめざす。
    受講生それぞれのライフスタイルにおいてヨガを通じてより
    多くの自覚と存在を感じるチャンスを持つことができることが、
    彼女の希望である。

     


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