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質の高いヨガで人生の質を変える!
神戸でヨガを学ぶならスタジオスンダリ

ワークショップ

ママヨガ 体験会【板宿スタジオ】

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    板宿スタジオにてママヨガ体験会を行います。

    初めての方も安心して通えるアットホームなスタジオで10年の保育士経験を持つ
    インストラクターと一緒にヨガをしませんか?たまにはお母さんもほっと一息、
    自分の時間を作りましょう!
    日々のお子育ては楽しいけれど、ご自身のケアをしている時間がなかなか
    取れないものですね。ママヨガでリフレッシュして笑顔で過ごしましょう!
    優しいポーズや呼吸で凝り固まった身体を心地よく伸ばしていき、緩んだ体
    を引き締め、肩こりや腰痛、体の歪みを整えていきます。
    生後3ヶ月以降のママさん&お子さんからご参加いただけます。
    日時:1/24(木)13:00〜14:00
    参加費:1000円
    持ち物
    ・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)
    ・お子さんのお飲み物やおもちゃなど必要な物はお持ちください。
    予約制となりますのでお申し込みはこちらからお願いいたします。
    クービック予約システムから予約する


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