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神戸元町のヨガスタジオ スタジオスンダリのお知らせブログです♪

お知らせブログ

何かを変えたいなら

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    お元気ですか?サヤカです。

     

    先週日曜にCome Join Yoga Festが無事終わり、ほっと一息。

    今回も沢山の方にお越しいただき、感謝の気持ちでいっぱいです。

    ありがとうございました!

     

     

    4月もあと少しですね。

    仕事のバタバタも落ち着きはじめたでしょうか?

     

    最近は忙しくて自分のケアができなかった〜!とか、

    自律神経が乱れてイライラしてる・・・とか、

    疲れを溜めたままとか、お肌のトラブルとか、

    体重アップされてる方が増えている気がします・・・

     

     

    そろそろ本気で身体のことを考えてみませんか?

    そのうちに・・・とか、やりたいと思ってる・・・だけでは変わりませんよね。

    そして、身体の内側、中心から整ってなくては何をやっても効果は持続しません。

     

     

    私は常々自分の中で目標を持つようにしています。

    その目標に近づくためには何をどうすれば良いのかをよく考えます。

    そして練習、勉強をします。

     

    客観的に見ることで本質がわかるようになってきます。

    そして、間違わなくなるし、自分がもっと好きになります。

     

     

     

    そろそろ一緒に神戸元町studio SUNDARIつぼみでヨガをしませんか?

     

    ちゃんとヨガを学びたい、ちゃんとヨガを練習をしたい、良い先生に教えて欲しい!

    そんな方はスタジオ・スンダリへどうぞ。

     

     

     


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