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神戸元町のヨガスタジオ スタジオスンダリのお知らせブログです♪

お知らせブログ

内側から変化を

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    気づけば2月も後半ですね。

     

    春を健康に過ごすためには今からヨガで心と身体の

    バランスをとっておきましょう!

     

    最近の私はイベントの打ち合わせなどで忙しくしておりますが、

    しっかり寝て、ヨガをして、しっかり食べているからか

    この冬は風邪も引かず元気に過ごせています♪

     

     

    「規則正しく」が「美しく」への道ですね〜走る

     

     

     

    studio SUNDARIつぼみ期間限定で商品が入りましたよ。

     

     

     

    小腹が空いた時に、クラス後の栄養補給にどうぞ。

     

    ヴィーガン、グルテンフリーのプロテインチョコバー手

     

     

     

     

    ヨガを学ばれている皆さんならご存知ですね?

    アーユルヴェーダではおなじみの非加熱ハチミツ手

    限定3個ですのでお早目にどうぞ。

     

     

     

     

    2月が逃げて行く前に、動き始めましょうね!

     

    今日もハッピーにサキ

     


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