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神戸元町のヨガスタジオ スタジオスンダリのお知らせブログです♪

お知らせブログ

WS 陰ヨガワークショップ 川畑友季湖

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    友季湖先生の陰ヨガワークショップの日程が決まりました!

    キャンセル待ちになる前に、お申し込みはお早めにどうぞ。

     

    5月にはバンコクにてビクター先生の集中コースが行われます。

     

    5日のみあと2名予約可能となっておりますのでお早めにお申し込みください。

     

     

     

     

    陰ヨガワークショップ


    進化した陰ヨガは、グラウンディング、ホールディング、リラクゼーションを

    三原則としています。中医学、気功や太極拳など中国にある太古からの教えに忠実に、

    かつ最新の解剖学に沿った筋膜リリースです。
    それは強烈なマッサージセラピーのようであり、最低限の筋肉のストレッチで

    筋膜をリリースする方法です。実際のクラスでは進化した陰ヨガの基本となる

    正しい姿勢と正しい身体の使い方を、ヨーガ哲学や道教の理論、東洋医学の知識も

    取り入れながら身に付けて行きます。

    陰ヨガの理解と実践を深め、はじめての方にもわかりやすく、経験者の方には

    更なるスキル向上のために、陰ヨガの深いリラックスとその内に秘めた力強さを

    呼吸と共に体験してみましょう。

     

     

     

    < 内容 >

    Yin Yoga for Woman's Health
    生理、妊娠、出産など、女性特有の心身の機能とサイクル、現代人はなぜそれに関する

    不調が多いのかを東洋医学の観点から議論していきます。

    アーサナは本来の女性の機能、サイクルを正常化するためのベーシック&アドバンスシークエンスです。

     

    1日目:講義は前回行った十二経脈を更に女性の心身に特化した内容で行います。

    その後、現代女性の乱れがちな心身のサイクルの正常化を促すベーシックアーサナを行います。

     

    2日目:関東・関西では初公開の奇経八脈のレクチャーの後、女性の機能に関わる経絡の流れを

    意識した呼吸とアーサナを行います。アドバンスのポーズも入る予定です。

     

     

     

    ・日時 3/4(土)15:00〜16:00 レクチャー 16:15〜18:30 アーサナ

        3/5(日)13:00〜14:00 レクチャー 14:15〜16:30 アーサナ

     

    ・料金 1日 5500円、両日参加 10000円

     

    ・講師 川畑友季湖

     

     

     

    ☆お申し込みはメールにて受付中です
    MAIL info@yoga-sundari.com
    お申し込みの際はWS名、お名前、ご住所、お電話番号をご記入ください。

    スマートフォンからメールを送られる場合はこちらからの返信が受信できるよう

    設定の確認をお願いいたします。

     

     

     

    ※今回の友季湖先生のワークショップにご参加いただいた方への特典

     

    5月29日から6月2日にバンコクで行われる、ビクター・チャン先生による

    陰ヨガ集中コースを早割価格でお申し込みいただけます。

    (3月5日までにお申し込みいただいた方のみとなります)

     

    →集中コース詳細

     

     

     

     

    川畑友季湖プロフィール

    Yin Yoga in Asiaシニアティーシャー。

    日本、アジア各地で陰ヨガの指導を担当、またVictor Chngのクラスを企画、運営。

    https://www.facebook.com/yinyogajapan/



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