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神戸元町のヨガスタジオ スタジオスンダリのお知らせブログです♪

お知らせブログ

1月の代行情報とスケジュールのお知らせ

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    2017年もよろしくお願いいたしますお正月

     

    1月の代行情報です。

     

    まる1/9、16(月)10:30〜11:45 ヴィンヤサヨガ(シホ)→(セイヤ)

     

    まる1/9(月)19:00〜20:15 アロマキャンドルヨガ(ナミ)→ 祝日のため休講

     

     

     

    1月からスケジュールが新しくなります!

     

    まる火曜日のメディテーションヨガ(サヤカ)が10:30〜11:45に時間変更

     アーサナで身体を整えた後に呼吸法と瞑想タイム。瞑想は難しいものではありません。

     内側に静けさと穏やかさを持ちましょう。

     

    まる水曜日のクラスが増えます!ハタヨガ(チサ)15:00〜16:15

     チサ先生のレギュラークラス復活です。昼得パスもおすすめ!

     

     

    よろしくお願いいたします。


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